Frage:
Hasenhüpfen auf einem MTB lernen
Starx
2012-02-26 10:35:40 UTC
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Ich habe viele Videoclips zu diesem Thema auf YouTube gesehen. Außerdem haben einige Profis gesehen, dass sie ohne abgeschnittene Pedale auskommen. Aber ich kann den Hinterreifen einfach nicht anheben.

Wie haken Sie Ihre Füße in die Pedale und ziehen sie hoch? Das Pedal rutscht aus und ich bekomme immer einen schweren Schlag auf das Knie.

Sechs antworten:
Colin Newell
2012-02-26 14:57:10 UTC
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Der Trick besteht darin, sich daran zu erinnern, wie Pedale zum Greifen ausgelegt sind. Anständige Pedale sollten Ihren Fuß daran hindern, vorwärts oder rückwärts zu gehen, und offensichtlich Ihr Gewicht halten. Die einzige Richtung, in die sie nicht greifen, ist vom Pedal weg nach oben. Der Trick besteht darin, das Pedal so zu drehen, dass Sie in die gewünschte Richtung greifen können. Sie drehen Ihre Füße in Richtung 45 Grad und können Ihre Pedale tatsächlich greifen, um das hintere Ende des Fahrrads hochzuziehen.

Denken Sie daran, wie die Pedale greifen, und Sie sollten nicht viel falsch machen. Angenommen, Sie haben die Vorderseite Ihres Fußes eingetaucht, müssen Sie gleichzeitig effektiv nach hinten und oben drücken, um Ihr Hinterrad anzuheben. Tauchen Sie es nicht so stark ein, dass Sie am Ende die Vorderseite des Pedals verlassen. Der Rückwärtsdruck sollte Sie am Pedal festhalten, während die Aufwärtsbewegung das Rad anhebt.

Wie Sie sagten, gibt es viele Videos. Dieser erklärt es auf eine Art und Weise, die ungefähr der Art entspricht, wie ich herausgefunden habe, wie es geht. Der relevante Teil ist ungefähr 2:10 in.

http://www.guardian.co.uk/environment/bike-blog/video/2011/feb/21/danny-macaskill- Video

Dieses Video wäre viel nützlicher gewesen, wenn der Kameramann die untere Hälfte des Fahrers und das Fahrrad während des Abschnitts "Try it yourself" im Rahmen gehalten hätte :-)
Vielleicht offensichtlich, aber die Wahl der richtigen Pedale macht auch einen Unterschied. Ich würde [Speedplay Drillium] (http://speedplay.com/index.cfm?fuseaction=home.drillium) für maximalen Grip empfehlen.
Das Drehen der Füße auf 45 Grad ist für die hinteren Füße einfach, nicht für die vorderen Füße. Wie mache ich das richtig?
Sie müssen sie nicht in einen bestimmten Winkel drehen, sondern nur ein wenig kippen, damit Sie die Hakenbewegung erhalten, die zurückschlägt und Ihnen hilft, Ihr Hinterrad aufzunehmen. Wenn Sie sich an Ihr vorderes Ende lehnen und versuchen, das hintere Ende einzuhaken, damit Sie das hintere Ende anheben, sind Sie auf dem besten Weg.
Martynnw
2012-02-29 18:46:14 UTC
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Wenn Sie Probleme haben, das Hinterrad anzuheben, können Sie versuchen, es selbst zu üben, ohne das Vorderrad anzuheben:

  • Fahren Sie zunächst mit Schrittgeschwindigkeit und geraten Sie in einen niedrigen Angriff Position (dh auf den Pedalen stehen, Knie gebeugt, Hüften nach hinten, Rücken flach, Ellbogen nach außen).
  • Verlagern Sie Ihr Gewicht sanft nach hinten.
  • Longe nach vorne, ziehen Sie mit Ihren Armen und Schieben Sie Ihre Pedale zurück.
  • Hoffentlich hebt sich Ihr Hinterrad! Holen Sie sich Ihr Gewicht über die Stangen und lassen Sie es steigen.

Sobald Sie es gewählt haben, können Sie es mit dem Anheben des Vorderrads kombinieren, um zu hüpfen. Das Aufteilen des Hops in zwei separate Komponenten hilft auch, wenn Sie nicht genug Geschwindigkeit haben, um ein Hindernis auf einmal zu überwinden. Zuerst können Sie das Vorderrad anheben, dann können Sie das Hinterrad anheben.

I. Ich empfehle Ihnen auch, LeeLikesBikes zu besuchen, um einige großartige Informationen und Videos zum Hüpfen zu erhalten.

Persönlich würde ich immer ein gutes Paar flache Pedale empfehlen, um solche Fähigkeiten zu erlernen - sie zwingen Sie Gute Technik anwenden, anstatt zu schummeln, indem man die Pedale hochzieht. Wenn Sie nicht auf flachen Pedalen Bunnyhop können, können Sie nicht Bunnyhop.

Amicable
2012-03-01 16:41:34 UTC
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Ich habe auf einem BMX gelernt, aber ich kann Hasenhüpfen auf 24/26 Zoll Rädern zu, die Fähigkeit ist übertragbar, wenn Sie das Gefühl für das Zurücklehnen bekommen.

Ein Hasenhüpfen ist keine springende Aktion ... obwohl Sie das Fahrrad bei dieser Methode vom Boden abheben KÖNNEN - ich nenne diese Methode Hopfenhopfen, sie ist falsch und verletzt Ihre Handgelenke. Sie können mit Federung hüpfen, wenn Ihr Fahrrad es hat, nicht dasselbe.

Der Hasenhüpfen besteht aus mehreren Bewegungen, die zu einer verschmelzen.

  1. Werfen Sie Ihr Gewicht nach hinten
  2. Schlag vorwärts auf die Stangen. (Vorwärts ist eine Aufwärtsrichtung, wenn Sie sich zurücklehnen.)
  3. Springen Sie hart und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Beine so nah wie möglich an Ihren Körper zu halten.
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    Nun zur Erklärung Warum dies funktioniert ...

    Wenn Sie Ihr Gewicht nach hinten werfen, ist dies effektiver als wenn Sie das Fahrrad mit den Muskeln anheben. Sie müssen Ihr Gewicht auch hinter dem Hinterrad haben, um vorne nach oben zu springen. Halten Sie also Ihren Hintern heraus.

    Wenn Sie nach oben drücken, erhalten Sie mehr Höhe und wenn Sie nach vorne drücken, wird das Hinterrad nach oben gedrückt.

    Wenn Sie Ihre Beine nach oben drücken, wird das Hinterrad noch weiter nach oben bewegt Bewegung, sollten Sie sie so hart und schnell wie möglich bringen. Sie brauchen Hausierer, die tatsächlich Stifte haben, die nicht abgenutzt sind, oder Sie können einen Fuß ausrutschen. Ich finde, dass Sie sich nicht darauf konzentrieren müssen, mit Ihren Füßen zurückzudrücken, um den Halt zu behalten. Sie tun dies natürlich, wenn Sie nach vorne drücken Auf den Stangen und knirschenden Beinen.

    Diagram

    Es dauerte eine Weile, bis ich die richtige Technik hatte. Ich fing an, über eine einzelne flache 2x4 zu springen . Nachdem ich es mir dann bequem gemacht hatte, legte ich den 2x4 auf die Seite, um die Höhe zu verdoppeln ... und ging dann einfach so weiter.

    Übung erforderlich! Anfangs macht es nicht viel Spaß, aber sobald Sie die Technik beherrschen und Fortschritte machen, ist es sehr befriedigend!

    (Außerdem sind Clip-on-Peddles für den Rennsport gedacht. Sie werden sich nur verletzen und schlechte Technik lernen sie für Tricks)

Könnten Sie einem Neuling das "Hochschieben und Vorwärtsschieben der Stangen" erklären? Es scheint, man könnte an den Stangen hochziehen oder nach unten drücken (einen Liegestütz an den Stangen machen). Alle Bilder oder Videos, die Sie über den Teil "Push-up on the Bars" verlinken könnten, würden helfen.
@SanderHeinsalu Ich habe ein kleines Bild für Sie gezeichnet, hoffe das hilft.
danke, die kraftrichtung ist hilfreich! Unterschiedliche Definitionen dessen, was Push and Pull bedeutet ...
Caldrin
2012-02-26 15:00:23 UTC
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Nun, ich mache es mit Clip-In-Pedalen wie http://en.wikipedia.org/wiki/Shimano_Pedaling_Dynamics Es gibt einen Teil an Ihrem Schuh, der in das Pedal einrastet und somit klebt.

nickdos
2012-03-01 11:30:00 UTC
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Ich denke an einen Hasenhüpfer, der eher eine Sprungaktion darstellt - der Aufwärtshub kommt vom Abprallen des Fahrrads zuerst stark nach unten und der Aufzug kommt als "Reaktion" auf den Abwärtssprung. Der Skateboard-Trick namens Ollie verwendet dasselbe Konzept. Versuchen Sie also nicht, die Rückseite des Fahrrads mit den Pedalen anzuheben, es hilft meiner Meinung nach nicht. Sich auf die Pedale zu konzentrieren ist ein Fehler - Sie erledigen den größten Teil der "Arbeit" mit Ihren Beinen und Armen.

Es geht nur um Timing und Übung (genau wie bei einem Ollie). Schauen Sie sich weitere Video-Tutorials an und üben Sie weiter. Es kann auch hilfreich sein, den Sitz abzusenken, damit Sie Ihre Beine mehr beugen können - um mehr Schub zu erhalten. Denken Sie daran, beim Versuch übertriebene Bewegungen zu verwenden - der größte Fehler, den Menschen beim Ausprobieren einer neuen Technik machen, besteht darin, ihren Körper nicht "genug" zu bewegen / zu artikulieren.

Bearbeiten: Wikipedia stimmt mir zu:

Ian MacDonald
2019-08-08 20:54:36 UTC
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Ich habe das in meiner Jugend auf einem entschieden nicht Mountainbike ohne Pedalclips gemacht. Es hat viel Übung gekostet, und ich erinnere mich nicht, dass ich es aus dem Stand geschafft habe, aber mit Schwung war es ziemlich einfach, beide Reifen im Handumdrehen vom Boden abzuheben.

Ich empfehle Übe im Winter. Wenn du fällst, ist es nur Schnee und kein Pflaster. ;)



Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.
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